私の一日
私の24時間の流れと、スタッフの具体的な業務。読む目安：約7分。
この資料では、私の24時間のスケジュールと、スタッフの具体的な業務内容を紹介します。
選考フォームには、この資料の内容に関する設問があります。
選考フォームには、この資料の内容に関する設問があります。
スタッフの主な勤務シフトは次の2パターンです（求人情報もあわせて確認してください）：
- 日勤 8:30〜17:30
- 夜勤 17:30〜翌8:30
※勤務時間は固定です。勤務時間内の介助の時刻と順序は、私の予定や体調により前後します。
この仕事の特徴
この仕事を一言で表すと、「静かに集中し続ける仕事」です。
忙しく動き回る時間帯もありますが、多くの時間は「見守り」です。
私がPC作業をしている間、スタッフは専用デスクで待機しながら、私の体調変化・呼吸・姿勢に常に注意を払います。
介助の発生タイミングは日によって異なります。
「不定期」と書いている介助は、「その時間帯のいつかに発生するが、具体的なタイミングは日によって変わる」という意味です。私の体調や状況に応じて指示を出します。
日勤帯の業務（8:30〜17:30）
朝の介助（〜9:00頃）
出勤後、以下の介助からスタートします：
- 体勢の調整
- 着替え（オムツの装着を含む）
- 排尿の介助
- 車いすへの移乗（私を抱え上げてベッドから車いすに移す）
- 手洗い、歯磨き、洗顔の介助
- 朝食の介助
- PCデスクへの移動
- 手指の配置、周辺機器の設置
日中（9:00〜12:00頃）— 見守り＋不定期の介助
私がPC作業をしている時間帯です。
スタッフは専用デスクで、私を見守りながら待機します。
以下の介助が不定期に発生します：
- 手指の調整
- 痰の吸引
- 姿勢の調整
- 飲水の介助
- 間食の介助
昼食（12:00〜13:00頃）
- リビングへの移動
- 昼食の介助
- 姿勢の調整
- オムツ交換
- ベッドへの移乗
午後（13:00〜17:00頃）— 見守り＋不定期の介助
午前中と同じく、私のPC作業中の見守りが中心です。
以下の介助が不定期に発生します：
- 車いすへの移乗、デスクへの移動
- 手指の調整
- 痰の吸引
- 姿勢の調整
- 飲水の介助
- トイレ介助
夕食（17:00〜18:00頃。17:30に日勤から夜勤へ引き継ぎ）
- キッチンへの移動
- 夕食の介助
- 歯磨き、洗顔
- 姿勢の調整、移乗
- オムツ交換
夜勤帯の業務（17:30〜翌8:30）
夕方〜就寝前（〜22:00頃）
- 余暇時間の見守り＋不定期の介助（手指調整、痰吸引、姿勢調整、飲水、排尿）
- トイレ介助
- 入浴支援（一般家庭の限られたスペースでの全介助）
- 着替え
- 瘻孔（ろうこう）の消毒
- ベンチレータ（人工呼吸器）の装着（約1時間）
就寝中（23:00〜7:00頃）— 見守りが最重要業務
この時間帯が夜勤の最大の特徴です。
私が寝ている間、スタッフは以下を行いながら見守り続けます：
- 痰蓄積防止のための見守り（常時）
- 体位交換（最長3時間ごと）
- 手指の調整（不定期）
- 痰の吸引（不定期）
- 姿勢の調整（不定期）
- 排尿の介助（不定期）
重要：仮眠は一切できません。
「起きて待機する」ことが職務です。
私の呼吸状態に異変がないか、常に注意を払い続ける必要があります。
「起きて待機する」ことが職務です。
私の呼吸状態に異変がないか、常に注意を払い続ける必要があります。
朝の介助（7:00〜8:30頃）
日勤帯の「朝の介助」と同じ内容を行い、日勤スタッフに引き継ぎます。
応募前の確認
- 待機中も、私の呼吸・体調・姿勢を見守ります。何もしない時間ではありません。
- 夜勤は17:30〜翌8:30で、仮眠はありません。
- 介助は私の指示を確認してから行います。緊急時は安全確保を優先します。
- 私を抱え上げる移乗があるため、一定の体力が必要です。